Sağlıklı Beslenme Eğitimi 'Bölüm 1' Sağlıklı Beslenmeyi Öğrenmeden Önce Besinleri Tanıyalım - Diyetisyen Gamze Altınay
Günlük Makro Besin İhtiyacı Hesaplama | submaksimal.com
Makro Diyet Nedir, Nasıl Uygulanır? < Bilgiustam
Günlük Makro Besin İhtiyacı Hesaplama | submaksimal.com
DYT. Ayşegül Karaca - 3 ana besin ögemiz: MAKRO BESİNLER 🍞KARBONHİDRAT: Karbonhidratlar özellikle enerji metabolizmamızda kullanılan besin ögeleridir. Vücudumuzun yakıtıdır. Yetersiz alındığında kilo verimi zorlaşır. Karbonhidratı aldığımız kaynakta ...
Mikro Besin Ögeleri ve Vücudumuz için Önemi | submaksimal.com